El cepillo

Cepillar los dientes despúes de cada comida
Para mantener una boca sana hay que cepillar los dientes después de cada comida. Esto es fundamental para la prevención de las caries.

Cepillo en buen estado
Es muy importante que el cepillo esté en buen estado
– Enjuaga el cepillo después de cada lavado
– Sacude el cepillo para secarlo
– limpia el recipiente donde dejas el cepillo
– cambia de cepillo cada 3 meses

La lengua ¡También hay que cepillarla!
Cepillarse la lengua proporciona las siguientes ventajas:
– Evita que las bacterias pasan de la lengua a otras zonas de la boca.
– Previene las caries dentales.
– Previene enfermedades e infecciones en las encías.
– Elimina el mal aliento de la boca (las bacterias adheridas a la lengua son responsables en un 90 % del olor desagradable).