la salud bucodental está estrechamente relacionada con la salud general.
Salud bucodental y salud general: la conexión que no debes ignorar
La ciencia lleva años demostrando que la salud bucodental está estrechamente relacionada con la salud general. Lo que ocurre en nuestra boca puede influir —y mucho— en nuestro bienestar global.
Cuidar tu salud oral es también cuidar tu salud general.
La boca es una de las principales vías de entrada de bacterias al organismo. Cuando existe una mala salud bucodental —como caries no tratadas o enfermedades de las encías— las bacterias pueden pasar al torrente sanguíneo y afectar a otros órganos.
Hábitos sencillos que protegen tu salud general
Cuidar tu boca no requiere grandes esfuerzos, pero sí constancia:
- Cepillado dental al menos dos veces al día
- Uso de hilo dental o cepillos interdentales
- Dieta equilibrada y baja en azúcares
- Evitar el tabaco
- Revisiones dentales periódicas
Encías y enfermedades cardiovasculares
Numerosos estudios han encontrado relación entre la enfermedad periodontal (gingivitis y periodontitis) y las enfermedades cardiovasculares.
Cuando las encías están inflamadas:
- Se liberan bacterias y mediadores inflamatorios
- Estos pueden contribuir a la inflamación de los vasos sanguíneos
- Aumenta el riesgo de problemas cardíacos
No significa que la periodontitis cause directamente una enfermedad del corazón, pero sí puede ser un factor de riesgo importante.
Salud bucal y diabetes: una relación bidireccional
La relación entre diabetes y salud bucodental es especialmente estrecha:
- Las personas con diabetes tienen mayor riesgo de enfermedad periodontal
- A su vez, una periodontitis no controlada puede dificultar el control del azúcar en sangre
Por eso, el cuidado de las encías es clave en pacientes diabéticos, y las revisiones dentales periódicas forman parte de un enfoque integral de salud.
Embarazo y salud bucodental
Durante el embarazo se producen cambios hormonales que pueden aumentar la sensibilidad de las encías.
Una mala salud bucal puede estar relacionada con:
- Partos prematuros
- Bajo peso al nacer
Por eso, cuidar la boca durante el embarazo es seguro y muy recomendable, siempre con un seguimiento profesional adecuado.